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BALTOJI mišrainė, 300 g
BALTOJI mišrainė, 300 g chez Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) contient 396 kcal par portion déclarée, avec 9.3 g de protéines et 26.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 396 kcal | 132 |
| Protéines | 9.3 g | 3.1 |
| Glucides | 30.3 g | 10.1 |
| dont sucres | 8.1 g | 2.7 |
| Lipides | 26.4 g | 8.8 |
| dont saturés | 0.9 g | 0.3 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 3.60 g | 1.20 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 70 minutes de marche rapide ou 36 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 20% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 60% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.
Source: nutrition publiée par Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24
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