TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lavasirullid-praetud-kanaga-215g
Lavaširullat paistetulla kanalla 215g
Lavaširullat paistetulla kanalla 215g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 505 kcal, 20.9 g proteiinia ja 19.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 505 kcal | 235 |
| Proteiini | 20.9 g | 9.7 |
| Hiilihydraatit | 60.2 g | 28.0 |
| josta sokereita | 5.8 g | 2.7 |
| Rasva | 19.4 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | 4.3 g | 2.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.44 g | 1.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistetut tšeburekit ricotta-juustolla ja yrteillä 250g
505 kcal annosta kohti
Pihvi tattarilla ja sienikastikkeella 300g
504 kcal annosta kohti
Kikhernehummus kurpitsansiemenillä 200g
504 kcal annosta kohti
Ruisleipä tonnikalasalaatilla Lunden Food 175g
508 kcal annosta kohti
Poke-kulho kanalla 300g
501 kcal annosta kohti
Jauhelihapizza Mamma Saarioinen 200g
500 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.