TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-lihasalat-200g
Kartuli-lihasalat 200g
Kartuli-lihasalat 200g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 352 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 28.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 352 kcal | 176 |
| Белки | 8.8 g | 4.4 |
| Углеводы | 14.8 g | 7.4 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.5 |
| Жиры | 28.4 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | 3.2 g | 1.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.00 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 33% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Kreemine juustupasta Mamma 270g
351 ккал на порцию
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
346 ккал на порцию
Pannkoogid pitsamaitselised Mamma 200g
360 ккал на порцию
Skandinaavia leib kuumsuitsulõhega 145g
361 ккал на порцию
Punane paprika juustutäidisega Grikios 200g/150g
362 ккал на порцию
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.