TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › koreaparane-mix-porgandi-peedisalat-panchan-300g
Корейский микс салат из моркови и свёклы Panchan 300g
Корейский микс салат из моркови и свёклы Panchan 300g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 342 ккал на заявленную порцию, 9.3 г белка и 24.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 342 kcal | 114 |
| Белки | 9.3 g | 3.1 |
| Углеводы | 26.4 g | 8.8 |
| в том числе сахара | 3.9 g | 1.3 |
| Жиры | 24.9 g | 8.3 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.60 g | 1.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Картофельный салат с ветчиной 200g
338 ккал на порцию
Блинчики с говяжьим кебабом Mamma 200g
346 ккал на порцию
Сливочная сырная паста Mamma 270g
351 ккал на порцию
Куриный боул по-корейски Panchan 265g
331 ккал на порцию
Жареная лапша карри Dal's Kitchen 300g
330 ккал на порцию
Сэндвич с лососем Rimi 140g
328 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.