TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 10-chicken-nuggets
10 Chicken Nuggets
10 Chicken Nuggets (Red Rooster (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 410 kcal, 22.9 g valku ja 26.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 261 |
| Valgud | 22.9 g | 14.6 |
| Süsivesikud | 17.4 g | 11.1 |
| sellest suhkrud | 0.8 g | 0.5 |
| Rasvad | 26.7 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 1.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.24 g | 1.43 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Red Rooster (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lastemeie juustuburger
420 kcal portsjoni kohta
Vanilla Slice Bites (10 Piece)
390 kcal portsjoni kohta
Chocolate Mousse
390 kcal portsjoni kohta
Maasika-juustukook
390 kcal portsjoni kohta
Reds Hot Fried Chicken
370 kcal portsjoni kohta
Chilli Aioli Rippa Roll
470 kcal portsjoni kohta
Kõik Red Rooster (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.