TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › peppercorn-sauce-medium-wrap
Peppercorn Sauce (Medium/Wrap)
Peppercorn Sauce (Medium/Wrap) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 300 kcal, 1.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | 698 |
| Valgud | 1.0 g | 2.3 |
| Süsivesikud | 3.0 g | 7.0 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 2.3 |
| Rasvad | 31.0 g | 72.1 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 11.6 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.83 g | 1.92 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Honey Mustard (suur)
300 kcal portsjoni kohta
Nanaimo Bar
290 kcal portsjoni kohta
Cheesy Cheese (Kids)
280 kcal portsjoni kohta
Artisan Sesame French (Bread, Medium/Wrap)
320 kcal portsjoni kohta
Gluten Friendly Bread (Bread, Medium)
320 kcal portsjoni kohta
Artisan Whole Grain (Bread, Medium/Wrap)
330 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.