TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › honey-mustard-chicken-sub-large
Honey Mustard (Chicken Sub, Large)
Honey Mustard (Chicken Sub, Large) iš Quiznos (Canada) turi 1 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 60.0 g baltymų ir 53.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 120 kcal | 207 |
| Baltymas | 60.0 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 103.0 g | 19.0 |
| iš kurių cukrų | 17.0 g | 3.1 |
| Riebalai | 53.0 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | 2.6 |
| Skaidulos | 5.0 g | 0.9 |
| Druska | 6.70 g | 1.24 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 198 minučių greito ėjimo arba 103 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 56% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 112% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quiznos (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Italian (Sub, Large)
1 110 kcal porcijoje
Turkey Bacon Guacamole (Sub, Large)
1 110 kcal porcijoje
Mesquite (Chicken Sub, Large)
1 090 kcal porcijoje
Peppercorn Steak (Sub, Large)
1 170 kcal porcijoje
Honey Bacon Club (Sub, Large)
1 070 kcal porcijoje
Carbonara (Chicken Sub, Large)
1 180 kcal porcijoje
Visi Quiznos (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.