TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-steak-cheddar-sub-large
Chipotle Steak & Cheddar (Sub, Large)
Chipotle Steak & Cheddar (Sub, Large) (Quiznos (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 190 kcal, 55.0 g proteiinia ja 68.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 190 kcal | 232 |
| Proteiini | 55.0 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 92.0 g | 18.0 |
| josta sokereita | 6.0 g | 1.2 |
| Rasva | 68.0 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | 16.0 g | 3.1 |
| Kuitu | 4.0 g | 0.8 |
| Suola | 7.58 g | 1.48 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 211 minuuttia reipasta kävelyä tai 109 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 60% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 126% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Quiznos (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Carbonara (Chicken Sub, Large)
1 180 kcal annosta kohti
Peppercorn Steak (Sub, Large)
1 170 kcal annosta kohti
Honey Mustard (Chicken Sub, Large)
1 120 kcal annosta kohti
Classic Italian (Sub, Large)
1 110 kcal annosta kohti
Turkey Bacon Guacamole (Sub, Large)
1 110 kcal annosta kohti
Mesquite (Chicken Sub, Large)
1 090 kcal annosta kohti
Kaikki Quiznos (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.