TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › big-pepperoni-flatbread-pizza
Big Pepperoni (Flatbread Pizza)
Big Pepperoni (Flatbread Pizza) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 670 kcal, 25.0 g valku ja 42.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 670 kcal | 272 |
| Valgud | 25.0 g | 10.2 |
| Süsivesikud | 49.0 g | 19.9 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 2.0 |
| Rasvad | 42.0 g | 17.1 |
| sellest küllastunud | 14.0 g | 5.7 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.6 |
| Sool | 3.08 g | 1.25 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 119 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 51% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Classic Club (Wheat Wrap)
670 kcal portsjoni kohta
Bacon & Breakfast Sandwich (Sammie)
670 kcal portsjoni kohta
Mushroom Queso Philly (Sub, Medium)
670 kcal portsjoni kohta
Steak & Egg Breakfast Sandwich (Sub)
650 kcal portsjoni kohta
Beef Swiss Melt (Sub, Small)
650 kcal portsjoni kohta
Turkey Ranch Swiss (Wheat Wrap)
650 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.