TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zingy-lemon-almond-loaf-cake
Zingy Lemon & Almond Loaf Cake
Zingy Lemon & Almond Loaf Cake iš Pret A Manger (UK) turi 592 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.4 g baltymų ir 41.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 592 kcal | 439 |
| Baltymas | 9.4 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 44.7 g | 33.1 |
| iš kurių cukrų | 42.3 g | 31.3 |
| Riebalai | 41.2 g | 30.5 |
| iš kurių sočiosios | 14.8 g | 11.0 |
| Skaidulos | 2.6 g | 1.9 |
| Druska | 0.85 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ham & Cheese Bloomer Toastie
592 kcal porcijoje
Bacon, Cheese & Jalapeño Pastry
591 kcal porcijoje
Chicken Salad Baguette
595 kcal porcijoje
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette
596 kcal porcijoje
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal porcijoje
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.