TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › triple-bacon-ciabatta
Triple Bacon Ciabatta
Triple Bacon Ciabatta (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 322 kcal, 18.1 g proteiinia ja 11.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 273 |
| Proteiini | 18.1 g | 15.3 |
| Hiilihydraatit | 35.7 g | 30.3 |
| josta sokereita | 2.5 g | 2.1 |
| Rasva | 11.3 g | 9.6 |
| josta tyydyttyneitä | 4.7 g | 4.0 |
| Kuitu | 2.2 g | 1.9 |
| Suola | 1.36 g | 1.15 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 kcal annosta kohti
Chocolate Brownie Bar
321 kcal annosta kohti
Blueberry Balance Bowl
318 kcal annosta kohti
Suklaakeksi
329 kcal annosta kohti
Kinkku-juustocroissant
312 kcal annosta kohti
Five Berry Bowl
334 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.