TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roasted-tomato-egg-mayo-breakfast-baguette
Roasted Tomato & Egg Mayo Breakfast Baguette
Roasted Tomato & Egg Mayo Breakfast Baguette no Pret A Manger (UK) satur 361 kcal norādītajā porcijā, ar 14.1 g olbaltumvielu un 14.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 361 kcal | 235 |
| Olbaltumviela | 14.1 g | 9.2 |
| Ogļhidrāti | 42.3 g | 27.6 |
| tostarp cukuri | 5.2 g | 3.4 |
| Tauki | 14.3 g | 9.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.3 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 3.2 g | 2.1 |
| Sāls | 1.88 g | 1.22 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Toasted Marshmallow Hot Chocolate
360 kcal uz porciju
Butter Chicken Soup
359 kcal uz porciju
Pain aux Raisins
358 kcal uz porciju
Classic Frappe
365 kcal uz porciju
Tuna Nicoise Salad
357 kcal uz porciju
Kids' Cheese & Tomato Triangles
369 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.