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Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot

Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot chez Pret A Manger (UK) contient 191 kcal par portion déclarée, avec 14.1 g de protéines et 6.6 g de lipides.

191kcal
227 gportion
14.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie191 kcal84
Protéines14.1 g6.2
Glucides11.2 g4.9
dont sucres5.7 g2.5
Lipides6.6 g2.9
dont saturés1.5 g0.7
Fibres15.1 g6.7
Sel1.06 g0.47

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 34 minutes de marche rapide ou 18 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 18% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24

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