TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kids-ham-triangles
Kids' Ham Triangles
Kids' Ham Triangles iš Pret A Manger (UK) turi 288 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.9 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 288 kcal | 244 |
| Baltymas | 13.9 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 40.8 g | 34.6 |
| iš kurių cukrų | 2.2 g | 1.9 |
| Riebalai | 7.0 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | 3.8 g | 3.2 |
| Skaidulos | 3.5 g | 3.0 |
| Druska | 1.72 g | 1.46 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 29% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken & Greens Protein Plate
285 kcal porcijoje
All Butter Croissant
291 kcal porcijoje
Toasted Marshmallow Latte
293 kcal porcijoje
Banana Cinnamon Porridge
283 kcal porcijoje
Avo, Olive & Toms Half Baguette
282 kcal porcijoje
Chicken Laksa Soup
296 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.