TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › falafel-halloumi-hot-wrap
Falafel & Halloumi Hot Wrap
Falafel & Halloumi Hot Wrap (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 623 kcal, 22.3 g proteiinia ja 29.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 623 kcal | 235 |
| Proteiini | 22.3 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 63.1 g | 23.8 |
| josta sokereita | 15.0 g | 5.7 |
| Rasva | 29.5 g | 11.1 |
| josta tyydyttyneitä | 10.9 g | 4.1 |
| Kuitu | 8.2 g | 3.1 |
| Suola | 3.59 g | 1.35 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Shawarma Chicken
628 kcal annosta kohti
Swedish Meatball Hot Wrap
630 kcal annosta kohti
Classic Cheese Bloomer Toastie
638 kcal annosta kohti
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal annosta kohti
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.