TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › posh-cheddar-pickle-baguette
Posh Cheddar & Pickle Baguette
Posh Cheddar & Pickle Baguette (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 643 kcal, 21.4 g proteiinia ja 28.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 643 kcal | 278 |
| Proteiini | 21.4 g | 9.2 |
| Hiilihydraatit | 71.9 g | 31.0 |
| josta sokereita | 18.6 g | 8.0 |
| Rasva | 28.5 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | 9.8 g | 4.2 |
| Kuitu | 6.6 g | 2.8 |
| Suola | 2.82 g | 1.22 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 47% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Cheese Bloomer Toastie
638 kcal annosta kohti
Swedish Meatball Hot Wrap
630 kcal annosta kohti
Shawarma Chicken
628 kcal annosta kohti
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal annosta kohti
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.