TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › classic-super-club
Classic Super Club
Classic Super Club в Pret A Manger (UK) содержит 528 ккал на заявленную порцию, 26.8 г белка и 26.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 528 kcal | 227 |
| Белки | 26.8 g | 11.5 |
| Углеводы | 43.5 g | 18.7 |
| в том числе сахара | 3.9 g | 1.7 |
| Жиры | 26.5 g | 11.4 |
| в том числе насыщенные | 4.3 g | 1.8 |
| Клетчатка | 4.1 g | 1.8 |
| Соль | 2.75 g | 1.18 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 46% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Куриный салат
529 ккал на порцию
Chef's Italian Chicken Salad
526 ккал на порцию
Ham & Cheese
531 ккал на порцию
Kale & Cauli Macaroni Cheese
535 ккал на порцию
Chicken Satay Baguette
537 ккал на порцию
Chicken Pesto & Rocket Wrap
516 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.