TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › banana-cinnamon-porridge
Banana Cinnamon Porridge
Banana Cinnamon Porridge (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 283 kcal, 9.0 g valku ja 8.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 283 kcal | 85 |
| Valgud | 9.0 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 39.3 g | 11.7 |
| sellest suhkrud | 20.4 g | 6.1 |
| Rasvad | 8.8 g | 2.6 |
| sellest küllastunud | 4.8 g | 1.4 |
| Kiudained | 5.1 g | 1.5 |
| Sool | 0.19 g | 0.06 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Avo, Olive & Toms Half Baguette
282 kcal portsjoni kohta
Chicken & Greens Protein Plate
285 kcal portsjoni kohta
Pret Bar
279 kcal portsjoni kohta
Kids' Ham Triangles
288 kcal portsjoni kohta
All Butter Croissant
291 kcal portsjoni kohta
Coconut & Quinoa Porridge
275 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.