TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › picadeli-fi
Пищевая ценность: PicaDeli (FI)
Калории, белки, углеводы и жиры для 116 позиций меню PicaDeli (FI) по данным FatSecret FI (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaatinlisäke Soijapapu | 100 g | 577 | 27.0 | 4.3 | 48.0 | — |
| Paahdettu Sipuli | 100 g | 573 | 6.0 | 38.0 | 43.0 | — |
| Salaatinlisäke Gojimarja | 100 g | 516 | 17.0 | 27.0 | 36.0 | — |
| Tortillalastut | 100 g | 487 | 6.6 | 61.0 | 23.0 | — |
| Aprikoosi | 100 g | 486 | 11.0 | 39.0 | 31.0 | — |
| Paahdettu Maissi | 100 g | 452 | 8.0 | 68.0 | 15.0 | — |
| Krutonki Valkosip & Persilja | 100 g | 420 | 12.0 | 64.0 | 12.0 | — |
| Krutonki Maustamaton | 100 g | 404 | 12.0 | 65.0 | 10.0 | — |
| Mango-Curry Kastike Pullo | 100 g | 400 | 0.6 | 11.0 | 40.0 | — |
| Kermainen Chilikastike | 100 g | 380 | 0.7 | 5.3 | 40.0 | — |
| Valkosipulikastike Pullo | 100 g | 380 | 1.1 | 5.2 | 39.0 | — |
| Kebabkastike | 100 g | 368 | 0.8 | 5.3 | 38.6 | — |
| Коулслоу | 100 g | 350 | 1.1 | 2.8 | 36.5 | — |
| Katkarapusalaatti Skagen | 100 g | 327 | 6.2 | 3.8 | 31.9 | — |
| Yrttivinegrette Pullo | 100 g | 318 | 0.5 | 4.1 | 33.0 | — |
| Rhode Island Pullo | 100 g | 310 | 0.7 | 6.4 | 32.0 | — |
| Smokin' Salmon Sandwich | 100 g | 306 | 6.1 | 23.0 | 22.0 | — |
| Korealaistyylinen Pasta Salaatti | 100 g | 305 | 3.3 | 16.4 | 25.4 | — |
| Sriracha Mayo Pullo Veg. | 100 g | 303 | 0.7 | 7.9 | 30.0 | — |
| Caesar-Kastike Pullo | 100 g | 301 | 1.7 | 4.2 | 31.0 | — |
| Leipäjuusto | 100 g | 280 | 18.0 | 2.5 | 22.0 | — |
| In Da Club Sandwich | 100 g | 274 | 8.6 | 20.0 | 18.0 | — |
| Jalapeno-Seitan Wrap | 100 g | 273 | 7.8 | 21.0 | 17.0 | — |
| Il Pesto Sandwich | 100 g | 266 | 6.5 | 21.0 | 17.0 | — |
| Chicken Caesar Pleaser Sandwich | 100 g | 263 | 8.1 | 22.0 | 16.0 | — |
| Kana-Caesarwrap | 100 g | 249 | 5.6 | 18.0 | 17.0 | — |
| The Italian Triangle Sandwich | 100 g | 245 | 8.0 | 20.0 | 14.0 | — |
| Tonnik Palat Auringonk Öljyssä | 100 g | 245 | 23.0 | 0.1 | 17.0 | — |
| Yrttimarinoidut Oliivit | 100 g | 241 | 1.2 | 1.3 | 26.1 | — |
| Aurinkokuivattu Tomaatti | 100 g | 238 | 3.6 | 15.4 | 18.0 | — |
| Lämminsavulohi Pippurilla | 100 g | 238 | 21.0 | 0.0 | 17.0 | — |
| Täyteläinen Tonnikalamix | 100 g | 235 | 11.0 | 3.0 | 19.8 | — |
| Pehmeä Salaattijuusto | 100 g | 230 | 9.0 | 1.2 | 21.0 | — |
| Korean Style Chicken Wrap | 100 g | 227 | 6.2 | 22.0 | 13.0 | — |
| Mozzarellajuusto | 100 g | 227 | 17.5 | 0.8 | 17.0 | — |
| Lime-Avokado Kanawrap | 100 g | 225 | 6.9 | 19.0 | 13.0 | — |
| Limeocado Chicken Wrap | 100 g | 225 | 6.9 | 19.0 | 13.0 | — |
| Mangomaniac Kanawrap | 100 g | 225 | 7.5 | 20.0 | 12.0 | — |
| Spicy Tuna Wrapsody | 100 g | 221 | 8.3 | 21.0 | 11.0 | — |
| Chilicious Wrap | 100 g | 220 | 8.4 | 22.0 | 11.0 | — |
| Teriyummies | 100 g | 212 | 9.7 | 15.0 | 12.0 | — |
| Veg Teriyakisuikaleet | 100 g | 212 | 9.7 | 15.0 | 12.0 | — |
| Фалафель | 100 g | 210 | 7.0 | 21.4 | 8.7 | — |
| Kermainen Chilipastasalaatti | 100 g | 208 | 3.7 | 20.1 | 12.3 | — |
| Porkkana-Linssipyörykät | 100 g | 208 | 5.7 | 23.8 | 8.9 | — |
| Spicy Tuna Sandwich | 100 g | 207 | 7.9 | 23.0 | 8.8 | — |
| Bataattidippi | 100 g | 202 | 3.0 | 18.0 | 12.0 | — |
| Golden Corn Ball | 100 g | 200 | 5.6 | 21.0 | 9.0 | — |
| Avokado | 100 g | 199 | 1.9 | 1.9 | 20.0 | — |
| Cheeky Cheesy Chicken Wrap | 100 g | 199 | 7.1 | 20.0 | 9.5 | — |
| Juustoinen Tomaatti-Kanawrap | 100 g | 199 | 7.1 | 20.0 | 9.5 | — |
| El Texico Burrito Wrap | 100 g | 196 | 6.1 | 26.0 | 7.4 | — |
| Soijarouhe-Nacho Wrap | 100 g | 196 | 6.1 | 26.0 | 7.4 | — |
| Halloumi-Munakoiso Wrap | 100 g | 183 | 7.1 | 21.0 | 7.1 | — |
| Pasta Pesto | 100 g | 183 | 6.6 | 27.7 | 4.8 | — |
| Musta Kvinoa & Linssisalaatti | 100 g | 176 | 5.2 | 34.2 | 2.0 | — |
| Yrtti-Trivilini | 100 g | 173 | 5.9 | 29.7 | 3.4 | — |
| Riisisekoitus | 100 g | 172 | 3.7 | 34.7 | 1.7 | — |
| Veg Chili & Inkiväärisuikaleet | 100 g | 167 | 9.5 | 12.0 | 8.5 | — |
| Kana-Kasvispyörykät | 100 g | 165 | 12.0 | 12.0 | 7.1 | — |
| Taco Suikaleet Ovo Veg | 100 g | 164 | 19.0 | 5.6 | 6.3 | — |
| Liban Kvinoasalaatti | 100 g | 161 | 3.6 | 12.0 | 11.0 | — |
| BBQ Bites Ovo Veg | 100 g | 160 | 18.2 | 4.2 | 7.9 | — |
| Pasta Bruschetta | 100 g | 160 | 5.2 | 27.7 | 3.1 | — |
| Marokkalaistyylinen Couscous | 100 g | 154 | 5.2 | 20.0 | 5.1 | — |
| Tacobroileri | 100 g | 151 | 18.0 | 3.4 | 6.9 | — |
| Sweet Chili Kanavartaat | 100 g | 150 | 19.0 | 6.5 | 5.2 | — |
| Chickabiddy Bites | 100 g | 141 | 22.0 | 0.8 | 5.5 | — |
| Noodlemania | 100 g | 141 | 6.3 | 25.5 | 2.2 | — |
| Wok-Nuudelisalaatti | 100 g | 141 | 6.3 | 25.5 | 2.2 | — |
| Creamy Chili Chicken | 100 g | 138 | 6.7 | 10.0 | 7.6 | — |
| Keitetty Muna | 100 g | 137 | 12.3 | 0.4 | 9.7 | — |
| Pikkelöity Punasipuli | 100 g | 134 | 0.8 | 32.0 | 0.5 | — |
| Pad Thai Nuudelit | 100 g | 132 | 4.1 | 24.0 | 2.1 | — |
| Pikkelöidyt Vihannekset | 100 g | 125 | 0.8 | 22.0 | 3.4 | — |
| Marinoidut Soijapavut | 100 g | 124 | 8.8 | 5.8 | 6.0 | — |
| Salsadippi | 100 g | 120 | 3.2 | 9.2 | 7.5 | — |
| Kukkakaaliriisi | 100 g | 119 | 2.5 | 11.0 | 6.7 | — |
| Surimi | 100 g | 115 | 6.3 | 10.0 | 5.3 | — |
| Valkokaalisalaatti | 100 g | 115 | 1.0 | 5.0 | 9.7 | — |
| Marinoitu Papusekoitus | 100 g | 112 | 8.2 | 9.5 | 3.2 | — |
| Viipaloitu Broileri | 100 g | 108 | 22.0 | 1.3 | 1.5 | — |
| Salaattibroileri Kuutio | 100 g | 107 | 20.0 | 2.8 | 1.6 | — |
| Maissi | 100 g | 99 | 3.1 | 15.6 | 1.5 | — |
| Tzatziki | 100 g | 99 | 2.6 | 5.8 | 7.3 | — |
| Balsamico Vinaigrette | 100 g | 98 | 0.1 | 17.0 | 3.3 | — |
| Punajuurisalaatti | 100 g | 96 | 1.0 | 13.3 | 4.0 | — |
| Raejuusto | 100 g | 83 | 14.0 | 2.3 | 2.0 | — |
| Grillattu Paprika | 100 g | 75 | 1.7 | 8.5 | 3.1 | — |
| Katkaravut | 100 g | 75 | 15.0 | 0.5 | 1.3 | — |
| Mangopala | 100 g | 56 | 0.7 | 11.3 | 0.6 | — |
| Tuore Ananas | 100 g | 56 | 0.5 | 11.2 | 0.4 | — |
| Cocktailkurkku | 100 g | 52 | 0.6 | 10.2 | 0.5 | — |
| Kreikkalainen Salaattimix | 100 g | 49 | 0.9 | 3.1 | 3.4 | — |
| Parsakaali | 100 g | 47 | 0.6 | 8.9 | 0.3 | — |
| Viinirypäle | 100 g | 47 | 0.6 | 8.9 | 0.3 | — |
| Viipaloitu Punasipuli | 100 g | 46 | 1.2 | 9.0 | 0.1 | — |
| Hedelmäsalaatti | 100 g | 43 | 0.6 | 8.7 | 0.3 | — |
| Vesimeloni | 100 g | 37 | 0.9 | 7.1 | 0.2 | — |
| Julienne-Porkkana | 100 g | 33 | 0.6 | 5.6 | 0.2 | — |
| Raikas Raastesalaatti | 100 g | 33 | 1.1 | 4.9 | 0.2 | — |
| Melonisekoitus | 100 g | 30 | 0.6 | 6.0 | 0.1 | — |
| Paprikasekoitus | 100 g | 26 | 0.9 | 4.0 | 0.3 | — |
| Kukka- ja Punakaalisekoitus | 100 g | 25 | 1.7 | 2.7 | 0.3 | — |
| Lehtikaalisalaatti | 100 g | 25 | 1.4 | 3.9 | 0.4 | — |
| Pico De Gallo | 100 g | 25 | 0.8 | 3.9 | 0.3 | — |
| Kukkakaali | 100 g | 24 | 1.8 | 4.0 | 0.3 | — |
| Cocktailtomaatti | 100 g | 23 | 0.6 | 3.5 | 0.3 | — |
| Kuutioitu Tomaatti | 100 g | 23 | 0.6 | 3.5 | 0.3 | — |
| Наполитана | 100 g | 20 | 2.7 | 1.2 | 0.1 | — |
| Crispy Rose Salaatinlisäke | 100 g | 19 | 1.0 | 2.3 | 0.2 | — |
| Kuningatarsalaatti | 100 g | 17 | 1.2 | 0.9 | 0.2 | — |
| Perhesalaattisekoitus | 100 g | 16 | 0.9 | 2.6 | 0.5 | — |
| Jäävuori-Romainemix | 100 g | 13 | 1.1 | 1.0 | 0.2 | — |
| Jäävuorisalaatti | 100 g | 13 | 1.1 | 1.0 | 0.2 | — |
| Kuutioitu Kurkku | 100 g | 11 | 0.6 | 1.4 | 0.1 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 566 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность PicaDeli (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-12
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret FI lists them for its PicaDeli brand (https://www.fatsecret.fi/kalorit-ravinto/search?q=PicaDeli, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.