TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › in-da-club-sandwich
In Da Club Sandwich
In Da Club Sandwich в PicaDeli (FI) содержит 274 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 274 kcal | 274 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 20.0 g | 20.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность PicaDeli (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Jalapeno-Seitan Wrap
273 ккал на порцию
Leipäjuusto
280 ккал на порцию
Il Pesto Sandwich
266 ккал на порцию
Chicken Caesar Pleaser Sandwich
263 ккал на порцию
Kana-Caesarwrap
249 ккал на порцию
Caesar-Kastike Pullo
301 ккал на порцию
Все позиции PicaDeli (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.