TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gf-fried-rice-with-shrimp
GF Fried Rice with Shrimp
GF Fried Rice with Shrimp no P.F. Chang's (US) satur 960 kcal norādītajā porcijā, ar 36.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 960 kcal | — |
| Olbaltumviela | 36.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 154.0 g | — |
| tostarp cukuri | 20.0 g | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 4.95 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 170 minūtes strauja soļa vai 88 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 48% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 83% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: P.F. Chang's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-16
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
New York-Style Cheesecake
960 kcal uz porciju
Fried Rice with Chicken Chefs feast
970 kcal uz porciju
Japanese Philly Roll*
950 kcal uz porciju
Fried Rice with Beef Chefs Feast
970 kcal uz porciju
Banana Spring Rolls
940 kcal uz porciju
Crispy Honey Shrimp
980 kcal uz porciju
Visi P.F. Chang's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.