TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-on-the-rocks-regular
Chicken On The Rocks (Regular)
Chicken On The Rocks (Regular) (Osmow's Shawarma (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 857 kcal, 39.6 g valku ja 37.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 857 kcal | — |
| Valgud | 39.6 g | — |
| Süsivesikud | 81.3 g | — |
| sellest suhkrud | 5.2 g | — |
| Rasvad | 37.1 g | — |
| sellest küllastunud | 4.9 g | — |
| Kiudained | 2.3 g | — |
| Sool | 3.66 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 152 minutit reipat kõndi või 79 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 61% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Monday Special: Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal portsjoni kohta
Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal portsjoni kohta
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
877 kcal portsjoni kohta
Sunday Special - Mixed Shawarma OzBox
878 kcal portsjoni kohta
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal portsjoni kohta
Thursday Special: Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal portsjoni kohta
Kõik Osmow's Shawarma (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.