TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-mac-cheese
Jalapeno Mac & Cheese
Jalapeno Mac & Cheese no Original Joe's (Canada) satur 1 520 kcal norādītajā porcijā, ar 46.0 g olbaltumvielu un 111.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 520 kcal | 239 |
| Olbaltumviela | 46.0 g | 7.2 |
| Ogļhidrāti | 88.0 g | 13.8 |
| tostarp cukuri | 6.0 g | 0.9 |
| Tauki | 111.0 g | 17.5 |
| tostarp piesātinātās | 62.0 g | 9.7 |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | 0.9 |
| Sāls | 4.35 g | 0.68 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 269 minūtes strauja soļa vai 140 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 76% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 73% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Original Joe's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Tenders & Crinkle Cut Fries (excludes fry dip)
1 550 kcal uz porciju
Fish & Chips - 2 pc
1 580 kcal uz porciju
Spicy Shanghai Noodle Bowl
1 660 kcal uz porciju
Peppercorn Onion Crunch Burger
1 330 kcal uz porciju
Breakfast Burrito
1 330 kcal uz porciju
Fish & Chips - 1 pc
1 300 kcal uz porciju
Visi Original Joe's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.