TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-mac-cheese
Jalapeno Mac & Cheese
Jalapeno Mac & Cheese (Original Joe's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 520 kcal, 46.0 g proteiinia ja 111.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 520 kcal | 239 |
| Proteiini | 46.0 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 88.0 g | 13.8 |
| josta sokereita | 6.0 g | 0.9 |
| Rasva | 111.0 g | 17.5 |
| josta tyydyttyneitä | 62.0 g | 9.7 |
| Kuitu | 6.0 g | 0.9 |
| Suola | 4.35 g | 0.68 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 269 minuuttia reipasta kävelyä tai 140 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 76% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 73% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Original Joe's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Tenders & Crinkle Cut Fries (excludes fry dip)
1 550 kcal annosta kohti
Fish & Chips - 2 pc
1 580 kcal annosta kohti
Spicy Shanghai Noodle Bowl
1 660 kcal annosta kohti
Peppercorn Onion Crunch Burger
1 330 kcal annosta kohti
Aamiaisburrito
1 330 kcal annosta kohti
Fish & Chips - 1 pc
1 300 kcal annosta kohti
Kaikki Original Joe's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.