TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-mac-cheese
Jalapeno Mac & Cheese
Jalapeno Mac & Cheese iš Original Joe's (Canada) turi 1 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.0 g baltymų ir 111.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 520 kcal | 239 |
| Baltymas | 46.0 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 88.0 g | 13.8 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 0.9 |
| Riebalai | 111.0 g | 17.5 |
| iš kurių sočiosios | 62.0 g | 9.7 |
| Skaidulos | 6.0 g | 0.9 |
| Druska | 4.35 g | 0.68 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 269 minučių greito ėjimo arba 140 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 76% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 73% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Original Joe's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Tenders & Crinkle Cut Fries (excludes fry dip)
1 550 kcal porcijoje
Fish & Chips - 2 pc
1 580 kcal porcijoje
Spicy Shanghai Noodle Bowl
1 660 kcal porcijoje
Peppercorn Onion Crunch Burger
1 330 kcal porcijoje
Breakfast Burrito
1 330 kcal porcijoje
Fish & Chips - 1 pc
1 300 kcal porcijoje
Visi Original Joe's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.