TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › triple-chicken-blt-burger
Triple Chicken BLT Burger
Triple Chicken BLT Burger iš Oporto (Australia) turi 850 kcal nurodytoje porcijoje, su 59.4 g baltymų ir 45.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 850 kcal | 213 |
| Baltymas | 59.4 g | 14.9 |
| Angliavandeniai | 72.2 g | 18.1 |
| iš kurių cukrų | 9.1 g | 2.3 |
| Riebalai | 45.5 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | 6.3 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.54 g | 0.89 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 151 minučių greito ėjimo arba 78 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 43% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Triple Fillet O Burger
830 kcal porcijoje
Halloumi & Chicken Burger
820 kcal porcijoje
Double Fillet Bondi Burger
820 kcal porcijoje
Double Fillet Otropo Burger
820 kcal porcijoje
Triple Fillet Oprego Burger
810 kcal porcijoje
Crispy Chicken Strips (8 Pieces)
920 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.