TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › single-fillet-otropo-burger
Single Fillet Otropo Burger
Single Fillet Otropo Burger (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 710 kcal, 34.6 g valku ja 40.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | 240 |
| Valgud | 34.6 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 58.6 g | 19.8 |
| sellest suhkrud | 14.7 g | 5.0 |
| Rasvad | 40.4 g | 13.6 |
| sellest küllastunud | 6.3 g | 2.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.48 g | 1.17 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 126 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Double Fillet O Burger
710 kcal portsjoni kohta
Double Fillet Oprego Burger
690 kcal portsjoni kohta
$10 Crispy Rappsnacker Meal
730 kcal portsjoni kohta
Double Chicken BLT Burger
740 kcal portsjoni kohta
Breakfast Bowl
680 kcal portsjoni kohta
Crispy Wings with O Sauce (5 Pack)
680 kcal portsjoni kohta
Kõik Oporto (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.