TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 10-crispy-rappsnacker-meal
$10 Crispy Rappsnacker Meal
$10 Crispy Rappsnacker Meal (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 730 kcal, 23.1 g valku ja 24.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | 107 |
| Valgud | 23.1 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 97.1 g | 14.2 |
| sellest suhkrud | 9.9 g | 1.4 |
| Rasvad | 24.4 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | 3.7 g | 0.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.09 g | 0.60 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 129 minutit reipat kõndi või 67 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 68% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Double Chicken BLT Burger
740 kcal portsjoni kohta
Double Fillet O Burger
710 kcal portsjoni kohta
Single Fillet Otropo Burger
710 kcal portsjoni kohta
Kid-O's Chicken & Cheese Burger Meal
760 kcal portsjoni kohta
Crispy Wings and Chips Snack Box
760 kcal portsjoni kohta
Chilli Chicken Loaded Chips
767 kcal portsjoni kohta
Kõik Oporto (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.