TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › double-chicken-blt-burger
Double Chicken BLT Burger
Double Chicken BLT Burger (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 740 kcal, 43.4 g valku ja 41.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | 224 |
| Valgud | 43.4 g | 13.1 |
| Süsivesikud | 61.6 g | 18.6 |
| sellest suhkrud | 8.4 g | 2.5 |
| Rasvad | 41.4 g | 12.5 |
| sellest küllastunud | 5.7 g | 1.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.91 g | 0.88 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 49% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
$10 Crispy Rappsnacker Meal
730 kcal portsjoni kohta
Kid-O's Chicken & Cheese Burger Meal
760 kcal portsjoni kohta
Crispy Wings and Chips Snack Box
760 kcal portsjoni kohta
Chilli Chicken Loaded Chips
767 kcal portsjoni kohta
Double Fillet O Burger
710 kcal portsjoni kohta
Single Fillet Otropo Burger
710 kcal portsjoni kohta
Kõik Oporto (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.