TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › double-chicken-blt-burger
Double Chicken BLT Burger
Double Chicken BLT Burger iš Oporto (Australia) turi 740 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.4 g baltymų ir 41.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 740 kcal | 224 |
| Baltymas | 43.4 g | 13.1 |
| Angliavandeniai | 61.6 g | 18.6 |
| iš kurių cukrų | 8.4 g | 2.5 |
| Riebalai | 41.4 g | 12.5 |
| iš kurių sočiosios | 5.7 g | 1.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.91 g | 0.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
$10 Crispy Rappsnacker Meal
730 kcal porcijoje
Kid-O's Chicken & Cheese Burger Meal
760 kcal porcijoje
Crispy Wings and Chips Snack Box
760 kcal porcijoje
Chilli Chicken Loaded Chips
767 kcal porcijoje
Double Fillet O Burger
710 kcal porcijoje
Single Fillet Otropo Burger
710 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.