TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rice-snack-bowl
Rice Snack Bowl
Rice Snack Bowl no OPA! of Greece (Canada) satur 525 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 4.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 525 kcal | 154 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 105.0 g | 30.9 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 4.5 g | 1.3 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.6 |
| Sāls | 1.04 g | 0.31 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 93 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: OPA! of Greece (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rice Snack Bowl (whole wheat pita)
525 kcal uz porciju
Olympus Bowl Fries – Shrimp
531 kcal uz porciju
Souvlaki & Greek Salad – Pork (whole wheat pita)
540 kcal uz porciju
Olympus Bowl Fries – Chicken
510 kcal uz porciju
Souvlaki & Greek Salad – Pork
540 kcal uz porciju
Souvlaki & Greek Salad – Chicken
500 kcal uz porciju
Visi OPA! of Greece (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.