TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rice-snack-bowl
Rice Snack Bowl
Rice Snack Bowl в OPA! of Greece (Canada) содержит 525 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 525 kcal | 154 |
| Белки | 13.0 g | 3.8 |
| Углеводы | 105.0 g | 30.9 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 4.5 g | 1.3 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 0.3 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.6 |
| Соль | 1.04 g | 0.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные OPA! of Greece (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Rice Snack Bowl (whole wheat pita)
525 ккал на порцию
Olympus Bowl Fries – Shrimp
531 ккал на порцию
Souvlaki & Greek Salad – Pork (whole wheat pita)
540 ккал на порцию
Olympus Bowl Fries – Chicken
510 ккал на порцию
Souvlaki & Greek Salad – Pork
540 ккал на порцию
Souvlaki & Greek Salad – Chicken
500 ккал на порцию
Все позиции OPA! of Greece (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.