TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rice-snack-bowl
Rice Snack Bowl
Rice Snack Bowl (OPA! of Greece (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 525 kcal, 13.0 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 525 kcal | 154 |
| Proteiini | 13.0 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 105.0 g | 30.9 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.5 g | 1.3 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.3 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.6 |
| Suola | 1.04 g | 0.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: OPA! of Greece (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rice Snack Bowl (whole wheat pita)
525 kcal annosta kohti
Olympus Bowl Fries – Shrimp
531 kcal annosta kohti
Souvlaki & Greek Salad – Pork (whole wheat pita)
540 kcal annosta kohti
Olympus Bowl Fries – Chicken
510 kcal annosta kohti
Souvlaki & Greek Salad – Pork
540 kcal annosta kohti
Souvlaki & Greek Salad – Chicken
500 kcal annosta kohti
Kaikki OPA! of Greece (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.