TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pita-wraps-pork
Pita Wraps – Pork
Pita Wraps – Pork (OPA! of Greece (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 410 kcal, 23.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 155 |
| Valgud | 23.0 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 48.0 g | 18.1 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 15.0 g | 5.7 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 1.1 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.1 |
| Sool | 1.90 g | 0.72 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: OPA! of Greece (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pita Wraps – Pork (whole wheat pita)
410 kcal portsjoni kohta
Spanakopita
400 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
430 kcal portsjoni kohta
Riis
380 kcal portsjoni kohta
Fries Snack Bowl
446 kcal portsjoni kohta
Pita Wraps – Chicken (whole wheat pita)
370 kcal portsjoni kohta
Kõik OPA! of Greece (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.