TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olympus-bowl-fries-shrimp
Olympus Bowl Fries – Shrimp
Olympus Bowl Fries – Shrimp (OPA! of Greece (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 531 kcal, 23.0 g valku ja 22.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 531 kcal | 131 |
| Valgud | 23.0 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 55.0 g | 13.6 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 22.5 g | 5.6 |
| sellest küllastunud | 7.0 g | 1.7 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.2 |
| Sool | 4.44 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 74% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: OPA! of Greece (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Rice Snack Bowl
525 kcal portsjoni kohta
Rice Snack Bowl (whole wheat pita)
525 kcal portsjoni kohta
Souvlaki & Greek Salad – Pork
540 kcal portsjoni kohta
Souvlaki & Greek Salad – Pork (whole wheat pita)
540 kcal portsjoni kohta
Olympus Bowl Fries – Chicken
510 kcal portsjoni kohta
Olympus Bowl Fries – Lamb
556 kcal portsjoni kohta
Kõik OPA! of Greece (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.