TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olympus-bowl-fries-lamb
Olympus Bowl Fries – Lamb
Olympus Bowl Fries – Lamb (OPA! of Greece (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 556 kcal, 26.0 g valku ja 29.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 556 kcal | 139 |
| Valgud | 26.0 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 14.0 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 29.5 g | 7.4 |
| sellest küllastunud | 8.0 g | 2.0 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.3 |
| Sool | 5.29 g | 1.32 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 88% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: OPA! of Greece (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Meal – Grilled Cheese Meal (Fries)
560 kcal portsjoni kohta
Spanakopita Meal (Greek Salad)
560 kcal portsjoni kohta
Kids Meal – Grilled Cheese Meal (Fries, whole wheat pita)
560 kcal portsjoni kohta
Calamari & Salad (Caesar Salad)
570 kcal portsjoni kohta
Pita Wraps – Gyro
570 kcal portsjoni kohta
Pita Wraps – Gyro (whole wheat pita)
570 kcal portsjoni kohta
Kõik OPA! of Greece (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.