TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › olympus-bowl-fries-pork
Olympus Bowl Fries – Pork
Olympus Bowl Fries – Pork no OPA! of Greece (Canada) satur 596 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 32.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 596 kcal | 145 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 5.9 |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | 13.9 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 32.5 g | 7.9 |
| tostarp piesātinātās | 8.5 g | 2.1 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.2 |
| Sāls | 4.56 g | 1.11 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 76% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: OPA! of Greece (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Souvlaki & Greek Salad – Falafel
590 kcal uz porciju
Souvlaki & Greek Salad – Falafel (whole wheat pita)
590 kcal uz porciju
Olympus Bowl Rice – Shrimp (whole wheat pita)
610 kcal uz porciju
Olympus Bowl Rice – Shrimp
610 kcal uz porciju
Calamari & Salad (Caesar Salad)
570 kcal uz porciju
Pita Wraps – Gyro (whole wheat pita)
570 kcal uz porciju
Visi OPA! of Greece (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.