TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olympus-bowl-fries-pork
Olympus Bowl Fries – Pork
Olympus Bowl Fries – Pork (OPA! of Greece (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 596 kcal, 24.0 g valku ja 32.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 596 kcal | 145 |
| Valgud | 24.0 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 57.0 g | 13.9 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 32.5 g | 7.9 |
| sellest küllastunud | 8.5 g | 2.1 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.2 |
| Sool | 4.56 g | 1.11 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 106 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 76% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: OPA! of Greece (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Souvlaki & Greek Salad – Falafel
590 kcal portsjoni kohta
Souvlaki & Greek Salad – Falafel (whole wheat pita)
590 kcal portsjoni kohta
Olympus Bowl Rice – Shrimp (whole wheat pita)
610 kcal portsjoni kohta
Olympus Bowl Rice – Shrimp
610 kcal portsjoni kohta
Calamari & Salad (Caesar Salad)
570 kcal portsjoni kohta
Pita Wraps – Gyro (whole wheat pita)
570 kcal portsjoni kohta
Kõik OPA! of Greece (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.