TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › olympus-bowl-fries-lamb
Olympus Bowl Fries – Lamb
Olympus Bowl Fries – Lamb (OPA! of Greece (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 556 kcal, 26.0 g proteiinia ja 29.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 556 kcal | 139 |
| Proteiini | 26.0 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 14.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 29.5 g | 7.4 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 2.0 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.3 |
| Suola | 5.29 g | 1.32 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 88% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: OPA! of Greece (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Meal – Grilled Cheese Meal (Fries)
560 kcal annosta kohti
Spanakopita Meal (Greek Salad)
560 kcal annosta kohti
Kids Meal – Grilled Cheese Meal (Fries, whole wheat pita)
560 kcal annosta kohti
Calamari & Salad (Caesar Salad)
570 kcal annosta kohti
Pita Wraps – Gyro
570 kcal annosta kohti
Pita Wraps – Gyro (whole wheat pita)
570 kcal annosta kohti
Kaikki OPA! of Greece (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.