TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mix-box

Mix Box

Mix Box iš NORDSEE (DE) turi 237 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 8.9 g riebalų.

237kcal

100 gporcija

7.3 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	237 kcal	237
Baltymas	7.3 g	7.3
Angliavandeniai	28.0 g	28.0
iš kurių cukrų	0.8 g	0.8
Riebalai	8.9 g	8.9
iš kurių sočiosios	0.6 g	0.6
Skaidulos	nepaskelbta	—
Druska	1.10 g	1.10

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: NORDSEE (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12