TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rainbow-slaw-regular
Rainbow Slaw (Regular)
Rainbow Slaw (Regular) (Nando's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 132 kcal, 1.8 g valku ja 11.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 132 kcal | — |
| Valgud | 1.8 g | — |
| Süsivesikud | 7.4 g | — |
| sellest suhkrud | 4.2 g | — |
| Rasvad | 11.6 g | — |
| sellest küllastunud | 1.4 g | — |
| Kiudained | 0.5 g | — |
| Sool | 0.50 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Nando's (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
PERi-Honey
132 kcal portsjoni kohta
Tiny Rebel Session IPA
129 kcal portsjoni kohta
Sagres
129 kcal portsjoni kohta
Portuguese Tomato Salad
136 kcal portsjoni kohta
Kanarind
138 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola Classic
126 kcal portsjoni kohta
Kõik Nando's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.