TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gooey-caramel-cheesecake
Gooey Caramel Cheesecake
Gooey Caramel Cheesecake no Nando's (UK) satur 464 kcal norādītajā porcijā, ar 13.7 g olbaltumvielu un 29.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 464 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.3 g | — |
| tostarp cukuri | 28.1 g | — |
| Tauki | 29.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | 18.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 4.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 67% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Nando's (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coleslaw (Large)
465 kcal uz porciju
HalloOoOoOomi Sticks
466 kcal uz porciju
Halloumi Sticks & Chilli Jam
458 kcal uz porciju
Caesar Salad
477 kcal uz porciju
Grilled Chicken Burger
448 kcal uz porciju
The Great Imitator Wrap
486 kcal uz porciju
Visi Nando's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.