TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › halloumi-sticks-chilli-jam
Halloumi Sticks & Chilli Jam
Halloumi Sticks & Chilli Jam no Nando's (UK) satur 458 kcal norādītajā porcijā, ar 26.7 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 458 kcal | — |
| Olbaltumviela | 26.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 15.9 g | — |
| tostarp cukuri | 12.6 g | — |
| Tauki | 32.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 16.6 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.4 g | — |
| Sāls | 2.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 81 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Nando's (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gooey Caramel Cheesecake
464 kcal uz porciju
Coleslaw (Large)
465 kcal uz porciju
HalloOoOoOomi Sticks
466 kcal uz porciju
Grilled Chicken Burger
448 kcal uz porciju
Hearty Grains (Large)
441 kcal uz porciju
Caesar Salad
477 kcal uz porciju
Visi Nando's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.