TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gooey-caramel-cheesecake
Gooey Caramel Cheesecake
Gooey Caramel Cheesecake в Nando's (UK) содержит 464 ккал на заявленную порцию, 13.7 г белка и 29.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 464 kcal | — |
| Белки | 13.7 g | — |
| Углеводы | 36.3 g | — |
| в том числе сахара | 28.1 g | — |
| Жиры | 29.2 g | — |
| в том числе насыщенные | 18.5 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 4.00 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 67% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Nando's (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Coleslaw (Large)
465 ккал на порцию
HalloOoOoOomi Sticks
466 ккал на порцию
Halloumi Sticks & Chilli Jam
458 ккал на порцию
Салат Цезарь
477 ккал на порцию
Grilled Chicken Burger
448 ккал на порцию
The Great Imitator Wrap
486 ккал на порцию
Все позиции Nando's (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.