TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-chorizo
Chicken Chorizo
Chicken Chorizo (Nando's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 340 kcal, 21.4 g valku ja 21.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | — |
| Valgud | 21.4 g | — |
| Süsivesikud | 19.0 g | — |
| sellest suhkrud | 16.2 g | — |
| Rasvad | 21.6 g | — |
| sellest küllastunud | 5.4 g | — |
| Kiudained | 1.8 g | — |
| Sool | 3.10 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 52% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Nando's (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Butterfly
332 kcal portsjoni kohta
Vahemere salat
350 kcal portsjoni kohta
2 Boneless Chicken Thighs
353 kcal portsjoni kohta
Macho Peas (Large)
310 kcal portsjoni kohta
Creamy Mash (Regular)
308 kcal portsjoni kohta
Garlic Bread (Regular)
372 kcal portsjoni kohta
Kõik Nando's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.