TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beanie-burger
Beanie Burger
Beanie Burger (Nando's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 562 kcal, 19.5 g valku ja 19.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 562 kcal | — |
| Valgud | 19.5 g | — |
| Süsivesikud | 83.5 g | — |
| sellest suhkrud | 6.9 g | — |
| Rasvad | 19.2 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 9.3 g | — |
| Sool | 2.60 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Nando's (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
1/2 Chicken
579 kcal portsjoni kohta
Sol Bowl
583 kcal portsjoni kohta
Creative Block 2 (South Africa)
585 kcal portsjoni kohta
Double Chicken Burger
586 kcal portsjoni kohta
Cheesy Garlic Pitta
597 kcal portsjoni kohta
Halloumi Sticks & PERi-Honey
526 kcal portsjoni kohta
Kõik Nando's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.