TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 1-2-chicken
1/2 Chicken
1/2 Chicken (Nando's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 579 kcal, 78.7 g proteiinia ja 29.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 579 kcal | — |
| Proteiini | 78.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 0.6 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 29.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 1.4 g | — |
| Suola | 1.70 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sol Bowl
583 kcal annosta kohti
Creative Block 2 (South Africa)
585 kcal annosta kohti
Double Chicken Burger
586 kcal annosta kohti
Beanie Burger
562 kcal annosta kohti
Cheesy Garlic Pitta
597 kcal annosta kohti
Spicy Rice Bowl
600 kcal annosta kohti
Kaikki Nando's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.