TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-chicken-burger
Double Chicken Burger
Double Chicken Burger (Nando's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 586 kcal, 63.4 g proteiinia ja 12.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 586 kcal | — |
| Proteiini | 63.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 58.6 g | — |
| josta sokereita | 7.2 g | — |
| Rasva | 12.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.1 g | — |
| Kuitu | 4.0 g | — |
| Suola | 3.00 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 50% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creative Block 2 (South Africa)
585 kcal annosta kohti
Sol Bowl
583 kcal annosta kohti
1/2 Chicken
579 kcal annosta kohti
Cheesy Garlic Pitta
597 kcal annosta kohti
Spicy Rice Bowl
600 kcal annosta kohti
Beanie Burger
562 kcal annosta kohti
Kaikki Nando's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.