TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wedges
Wedges
Wedges (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 805 kcal, 30.0 g proteiinia ja 45.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 805 kcal | 207 |
| Proteiini | 30.0 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 68.7 g | 17.7 |
| josta sokereita | 18.1 g | 4.7 |
| Rasva | 45.6 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 21.2 g | 5.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 5.77 g | 1.48 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 143 minuuttia reipasta kävelyä tai 74 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 96% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mississippi Mud Cake
811 kcal annosta kohti
Loaded Double Choc
794 kcal annosta kohti
Chicken & Cranberry Panini
775 kcal annosta kohti
Porkkanakakku
748 kcal annosta kohti
Berry Crunch
867 kcal annosta kohti
Eggs Benedict with Bacon
718 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.