TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › carrot-cake
Porkkanakakku
Porkkanakakku (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 748 kcal, 8.6 g proteiinia ja 44.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 748 kcal | 400 |
| Proteiini | 8.6 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 78.6 g | 42.0 |
| josta sokereita | 61.3 g | 32.8 |
| Rasva | 44.3 g | 23.7 |
| josta tyydyttyneitä | 8.2 g | 4.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.27 g | 0.68 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 133 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken & Cranberry Panini
775 kcal annosta kohti
Eggs Benedict with Bacon
718 kcal annosta kohti
Loaded Double Choc
794 kcal annosta kohti
Cafe Sausage Roll
695 kcal annosta kohti
Mince & Cheese Pie
695 kcal annosta kohti
Wedges
805 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.